Voimavaraton

Aloitin pitkän tauon jälkeen podcastien kuuntelemisen. Päällimmäiset syyt tähän olivat saada ideoita omaan valmentamiseen, löytää uusia näkökulmia, ja vertaistukea omille ajatuksille. Viimeiset kaksi kautta omalla valmentajan uralla ovat olleet todella raskaita kiitos Covid-19 viruksen vaikutusten yhteiskuntaan sekä sitä kautta omaan työhön sekä hyvinvointiin. Kuuntelin Joni Jaakkolan podcastin jakson jossa vieraana oli Nina Lyytinen. Jaksossa puhuttiin … Continue reading Voimavaraton →

Epäselvä henkilöbrändi

Viime joulusta lähtien olen tasaisin väliajoin palannut ajattelemaan termiä henkilöbrändi ja peilannut sitä itseeni sekä tietämiini ihmisiin. Henkilöbrändi on käytännössä hieno sana kertomaan siitä miten ihminen näkyy tai haluaa näkyä sosiaalisessa mediassa toisille tahoille. Twitteriä enemmän tai vähemmän aktiivisesti käyttävänä ihmisenä olen törmännyt henkilöbrändistä puhujiin eli digimedian markkinoijiin & konsultteihin tuon tuosta. Digitalisaatio tuo mieleen … Continue reading Epäselvä henkilöbrändi →

Voimavalmentajaksi

Osallistuin viikonloppuna Spartan Academyn Voimavalmentaja-koulutuksen ensimmäiselle jaksolle. TFW Turku:n tiloissa järjestetyn ensimmäisen jakson teemoina olivat 3d-liikemallit kahvakuulaa sekä vastuskuminauhaa apuna käyttäen ja perusvoiman harjoittaminen. Intensiivisiä kahden päivän koulutusjaksoja on yhteensä 4kpl joiden aikana käydään läpi eri osa-alueet sekä perusteet ohjelmointiin. Rautaisten ammattilaisten eli Antti Nurmen ja Petri Halosen vetämä ensimmäinen viikonloppu ei tarjonnut varsinaisesti mitään … Continue reading Voimavalmentajaksi →